多忙な通院生活

今日も快晴！！

最近は雨の日が長続きしないので、気持ちがすっきりします。

しかし、オフの日でも多忙というのはいかがなものかと・・・。

私、体が弱いとか、そういうのじゃないんですよ。

ただ、奥歯が折れて、季節の変わり目で自律神経失調症になり、そんなので何かと大変なんです。

実際に今日も歯科と整体をかけもちしました。

まずは歯科です。

今日、奥歯の新しい詰め物が完成したので、一段落。

ただ、私の前歯の問題がありまして・・・前歯が擦れすぎて、染みるようになってきたんです。

原因は勿論年齢的なものもひとつあります。

長年歯を使えば、その分傷んでくるものです。

私の場合元から前歯が薄いし、ストレスがかかると歯軋りをしょっちゅうするみたいなので、磨耗が進んじゃって、だからマウスピースを作って歯軋りのダメージから歯を守ろうということになりました。

今度その模りをし、専用のマウスピースを作る予定です。

ただそれは虫歯などの領域外のことなので、とりあえず奥歯が埋まって一安心です。

次に整骨院に行ったのですが、その間の時間を使ってベンチでツナカレーのおにぎりを食べました。

ちょうど昼の12時でしたからね、私はツナのおにぎりがさほど好きではないのですが、これはちょっと興味が沸いて食べてみたいと思いました。

実際に、普通のツナよりも美味しかったです。

今日は私を担当してくれている女性マッサージ師さんが病気でお休みでした。

事前にLINEメッセージでやり取りをしていたので、今日は別の先生だということは既に承知していました。

因みに、私の担当の先生は、ぎっくり腰だそうで、かわいそうに。

かなりやられてしまったようなので、復帰まで暫く時間がかかりそうだと言っていました。

私は、太もも内側の筋肉がすっかり疲労してしまい、限界にまで達しようとしていました。

ただ、今日はそれ以前に、右肩が超疲れていて、それをほぐしてもらう必要があると思いました。

最近、ずっと偏頭痛に悩まされていたんですよ。

鎮痛剤を常用するようになったらおしまいじゃないですか。

ちょっと体を休めても肩回りの凝りは全くほぐれないし、だから頭痛も全然治らないし、ひどいときには吐き気までしてくるし。

だから、今日は肩もみっちりほぐしてもらいました。

さすがプロフェッショナルですね、今スッゴク楽になりましたよ！！

町には既にシクラメンやポインセチアの花がずらり。

今のこの時期から買う人がいるのだろうか？とかなり疑問です。

私のまわりには、この早すぎるクリスマスムードに嫌気が差している人が殆どです。

なのに、どうしてそのことに気づかないのかなぁ・・・うちもサービス業やっていますが、クリスマスの飾りつけなんて12月中旬まで絶対にしませんよ。

こういう光景から逃れるには、さっさと帰宅することです。

あ～忙しかった！

それでも、全てを早送りにして済ませたから、久々に昼寝をすることができました。

今日は、絶対に早く寝ます。

読書とかして、もっともっとストレスを発散しないと、この寒くなっていく季節に耐えられそうにもありませんから。