また取れた！

あ～本当に雲ひとつない青空ですね！！

気温もそこそこに上昇し、比較的過ごしやすい一日になりました。

こんな日は家の中で引きこもるのは勿体無いですよね。

もともと私は雨でも何でも寝込んでいない限りは毎日外に出るようにしています。

用がなくなっていい、外に出て日中の日差しを浴びることが大事なのです。

それが、うつ病予防などに最も効果的です。

さて、私はまたまた歯医者さんに行かなくてはならなくなりました。

私の前歯の詰め物が取れたのは、マウスピースを作ってから3度目なんじゃないかな？

どうやらマウスピースをすると、詰め物が取れやすくなるようです。

かといって、マウスピースをしないと、歯軋りで歯にダメージを与えてしまうから・・・確かに私は夜中に歯をギシギシやるクセがあるようで、そこから歯は間違いなく保護されているんです。

だから、どうしたらいいんだろうって、今日はそれをチラリと先生に相談しようと思っていました。

幸い、前よりも取れにくい詰め物にしてくれたようで、これで多分年は越せるんじゃないかって今日の臨時の先生は話していました。

この詰め物が取れたときには、本当に前歯を差し歯にすることを検討する時なのかなぁっと漠然と思いました。

あれはお金がかかるからイヤです。

私からすると、海外旅行の往復旅券が買えるような値段で歯を作りたくなんてありません。

しかし、諸々の優先順位からすると、やはり差し歯にお金を投資するのが一番かとは思います。

今日は私の主治医がいなかったんで、どの道相談できませんでしたが、3ヵ月後に歯の掃除の予約をしてあるので、その時にでも相談しようと思っています。

それからは、今日は何事もなく、ただスーパーに行っただけの日でした。

明日もお休みですから、今日は久々にオンラインで映画でも見ようかと考えています。