体力温存DAY

今日も引き続き快晴です。

そして、2連休の2日目、私は体力温存モードに入りました。

明日からの5連勤は、今までとは違い、拘束時間が今までの中で最も長い。

しかも冬の寒さで足腰がいつも以上に痛いんです。

あまり省エネのことばかり考えず、ここは是が非でも温かさをキープしようと暖房をガンガンにかけています。

ただ不思議なもので、去年ほど寒さが身にしみる感じがしません。

去年はもっと大変でした。

洋菓子店での繁忙期でクタクタだった去年12月の私、あそこでは冷蔵庫に品物が入っていたので、頻繁に冷気を浴びてそれが辛かったんだと思います。

今はショッピングモールで働いていて、冷たいものを扱っているわけではないので、暖房で適度に温かい環境なんです。

私はまだ今年カイロを使っていませんが、今のところ平気です。

グラコロと沢山書いてあります。

マックには期間限定モノが幾つもありますが、私は肉が食べれないので殆どのものが無理なんです。

そんな中唯一期間限定で食べれるものは、このグラコロバーガーです。

毎年食べ逃しをしたくないと思いつつ、昨年は食べ逃してしまいました。

今年は1つ購入。

冷凍庫に入れてあるのですが、本当はそのまま温かいのを食べるべきだったのでしょう。

ただ、私の今日の栄養バランスを考えると、うーん、食べないほうがいいかも。

歳を重ねるごとに健康管理に慎重になりますからね、何かのご褒美として取っておこうと思います。

スーパーで買い物したあと、2日連続でマッサージ店に寄りました。

昨日とは違うお店です。

本当はこんな予定はなかったのですが、「すぐにご案内できます」の文字に負けてしまった(^^;

私は最近どれだけマッサージと整体にお金を使っているんだろうと思いつつ、それでもマッサージは心身両方の健康にとても役立っているからと割り切って、15分だけ揉みほぐしてもらいました

これで、明日からの5連勤に向けて準備は整いました。

昼寝もしたし、体力温存ばっちりです。

今日は早寝しますよ～～～♪