エナジー不足
いやん!不穏な感じの空ですね!
私は母が誕生日に作ってくれたベッドカバーを洗って干したのですが、一日で乾くかどうか心配になりました。
幸い、乾きましたけどね。
今日は臨時休業になったんで、久々に花でもじっくり見ようかと思って写真を撮りました。
こちらは、多分どくだみの花なんです。
何でだかわからないんですが、昔からこの花は知っていて、どくだみであろうと・・・。
でもだいぶ古い記憶なので、母に確認してみる必要があります。
これは、多分アジサイの一種だと思うんです。
毎年この時期、ここにどんな花が咲いていただろうと考えたのですが、アジサイだったような気がして。
アジサイにも色んな品種があって、これは私がいつも「とんがりコーン」と読んでいる、ちょっと尖った形をしたアジサイだと思います。
花に触れるのはこれくらいにして、今日の私はスーパーに買出しに行くという日常のことがどれだけ疲れるかを実感させられる日になりました。
大人に贅沢 チョコボール。
こんなシリーズが出たのか、と感激して購入、そしてすぐに食べてみた。
美味しいなぁと思ったのですが、さくさく食べられない。
やっぱりまだ私、ちょっと舌がおかしいんです。
それに、勿論暑さのせいもあったのでしょうが、スーパーで大量買いしたものを持って帰るということがいつも以上に大変に感じられました。
お腹を壊して仕事早退してから、ずっと味覚が変でろくなものを食べていなかったからでしょう。
にもかかわらず昨日は忙しくて、仕事頑張ってしまった。
完全に、エネルギー不足です。
しかし、私は効率的にたんぱく質を取ることができず、そろそろ肉嫌いを克服しなくちゃいけないのかとちょっと考えさせられました。
まぁ、多分そんな努力しないんでしょうけど(^^;
今まで肉なしでずっとやってこれたわけだし。
ただ、病気から復活するとき、人よりもちょっと時間がかかったり、体力不足状態が長引いたりしがちなんだと思います。
今日の夜は、一応栄養のあるメニューを考えていますが、量はまだそんなに食べられません。
胃に急激に負担をかけるのもよくないでしょうし、マイペースに復活していくしかない、と思っています。
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