不安を克服した2連勤

今朝はご覧の雲ひとつない青空でした。

しかし、私の心は昨日・今日と曇った状態からスタートしていました。

具合を悪くしたり、自律神経のバランスが整わなかったりしない中での最近の勤務でしたから、続けられるかどうかが心配だったんです。

昨日出勤して一日売上を伸ばし、その時点である程度安心はしていたんです。

しかし、私の不安発作はいつどこで現れるかわかりません。

今日も、昨日が調子が良かったからといって気が抜けるというわけでもなく、緊張していました。

私の場合、やることが山積していて気持ちがまぎれると、すっと諸々の症状が消えることがあるんです。

この2連休は多忙だったので、それで不安発作が出てくる余地がなかったように思います。

ラッキーでした。

しかし、帰宅時に駅を降りて自宅に向かって歩き、自宅のある建物の前まで来ると、急に体に電流が走ったような感覚に襲われました。

そして、両足首のなんとも不快なしびれ・・・。

玄関を入り、まず落ち着こうと思いましたが、ついクセで、晩ご飯を温め始めてしまいました。

症状が消えるまで、15分くらいはかかったと思いますが、その間体の痺れと発汗するような感覚がずっと続いていました。

やっぱり、気を張り詰めて仕事をしていたから、疲れちゃったんでしょうね。

明日から一人リフレッシュ休暇で1週間ほどいなくなりますから、仕事は絶対に休めません。

幸いにも明日はお休みですが、今週5日間の勤務、無事でいけるように今から工夫して過ごしたいと思います。